Ȩ > ¹®È­/¿¬¿¹ > ¿¬¿¹/¿µÈ­
¹è¿ì ±èÁ¤¹Î, °Ç°­ÇÑ ¸ö¸Å¿Í ÇǺΠ¸¸µé¾îÁÖ´Â ¡®´ÙÀ̾îÆ® ¾Ø¡¯ ¸ðµ¨·Î ¹ßŹ
±èºÀ¼® ±âÀÚ  |  gonskbs@naver.com
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
½ÂÀÎ 2014.05.14  08:40:43
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ³×À̹ö ±¸±Û msn
   
¡ã ´ÙÀ̾îÆ® °Ç°­±â´É½ÄÇ° ´ÙÀ̾îÆ® ¾Ø ¸ðµ¨ ±èÁ¤¹Î

´ÙÀ̾îÆ®¿Í ÇǺΰü¸®°¡ µ¿½Ã¿¡ °¡´ÉÇÑ °Ç°­±â´É½ÄÇ° ‘´ÙÀ̾îÆ® ¾Ø’ÀÌ ½½¸²Çϸ鼭µµ º¼·ý°¨ ³ÑÄ¡´Â ¸ö¸Å·Î À¯¸íÇÑ ¹è¿ì ±èÁ¤¹ÎÀ» ¸ðµ¨·Î ¼±Á¤Çß´Ù.

‘´ÙÀ̾îÆ® ¾Ø’¿¡ ÇÔÀ¯µÈ µ¹¿ÜÀÙÁÖÁ¤ÃßÃâºÐ¸»Àº ü³»ÀÇ ¿¡³ÊÁö ¼¾¼­ÀÎ AMPK È¿¼Ò¸¦ È°¼ºÈ­½ÃŲ´Ù. º»·¡ AMPK È¿¼Ò´Â ¿îµ¿À» ÇÒ ¶§ È°¼ºÈ­ µÇ¾î ü³»ÀÇ Áö¹æ ÇÕ¼ºÀ» ÀúÇØÇÏ°í Áö¹æÀ» ¿¬¼Ò½ÃÅ°´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù. ¼ºÀÎÀÌ °­µµ ³ôÀº ¿îµ¿(¿¹¸¦ µé¾î 1½Ã°£ µ¿¾È »¡¸® ´Þ¸®¸é ¾à 600kcal ¼Òºñ)À» Çϸé AMPK È¿¼Ò°¡ È°¼ºÈ­ µÇ´Âµ¥, ‘´ÙÀ̾îÆ® ¾Ø’À» ¼·ÃëÇϸé AMPK È¿¼Ò¸¦ È°¼ºÈ­ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.

‘´ÙÀ̾îÆ® ¾Ø’Àº ´ÙÀ̾îÆ® ÀÇÁö´Â °­·ÂÇÏÁö¸¸ ¿îµ¿ ½Ã°£°ú °­µµ¸¦ °¨´çÇϱâ Èûµç Çö´ëÀε鿡°Ô µµ¿òÀ» ÁÙ °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÈ´Ù. ¶Ç µ¹¿ÜÀÙÁÖÁ¤ÃßÃâºÐ¸»Àº üÁß, üÁö¹æ·®, üÁú·®Áö¼ö(BMI)¸¦ °¨¼Ò½ÃÅ°´Â °ÍÀº ¹°·ÐÀÌ°í, Ÿ ´ÙÀ̾îÆ® ¼ÒÀç¿Í ´Þ¸® Ç㸮µÑ·¹¸¦ °¨¼Ò½ÃÅ°´Â °ÍÀ¸·Î ÀÓ»ó½ÃÇè °á°ú È®ÀÎµÈ ¹Ù ÀÖ´Ù.

´ÙÀ̾îÆ® ¾Ø ¸¶ÄÉÆÃÆÀ °ü°èÀÚ´Â “°Ç°­ÇÑ ¸ö¸Å °ü¸®¸¦ Ãß±¸ÇÏ´Â ´ÙÀ̾îÆ® ¾ØÀÇ ºê·£µå ÄÁ¼Á°ú ±èÁ¤¹Î ¾¾ÀÇ ´ç´çÇϸ鼭µµ ¹à°í ±àÁ¤ÀûÀÎ À̹ÌÁö°¡ Àß ¾î¿ï·Á ¸ðµ¨·Î ¼±Á¤ÇÏ°Ô µÆ´Ù”¸ç “¿Â½ºÅ¸ÀÏÀÇ °ÙÀÕºäƼ µî ´Ù¾çÇÑ ¹æ¼Û ä³Î¿¡¼­ ºäƼ&´ÙÀ̾îÆ® ¸àÅä·Î È°¾àÇß´ø ±èÁ¤¹Î ¾¾ÀÇ ÀÚ±â°ü¸® ³ëÇϿ츦 ´õÇØ °Ç°­ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ® ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇØ ¾Ë·Á ³ª°¥ °èȹ”À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

±èÁ¤¹ÎÀº ¾Õ¼­ ÁøÇàµÈ ´ÙÀ̾îÆ® ¾Ø È­º¸ ÃÔ¿µÀå¿¡¼­ ƯÀ¯ÀÇ ¼ÖÁ÷ÇÏ°í ¹àÀº ¼º°ÝÀ¸·Î ÃÔ¿µÀå ºÐÀ§±â¸¦ ÁÖµµÇßÀ¸¸ç, È­º¸¿Í ¹æ¼Û ÇÁ·Î±×·¥À» ÅëÇØ ÀÌ¹Ì Áõ¸íµÈ º¼·ý ¸ö¸Å¿Í ¾ÆÂñÇÑ °¢¼±¹Ì°¡ µå·¯³­ ¹Ì´Ï µå·¹½º·Î ÇöÀå °ü°èÀÚµéÀÇ ½Ã¼±À» »ç·ÎÀâ¾Ò´Ù´Â ÈĹ®ÀÌ´Ù.

ÇÑÆí 5¿ù 13ÀÏ(È­) ¿ÀÈÄ 8½Ã 40ºÐºÎÅÍ È¨¾Ø¼îÇÎÀ» ÅëÇØ ¹æ¼ÛµÇ´Â ‘´ÙÀ̾îÆ® ¾Ø’ ÆǸŠ¹æ¼Û¿¡´Â ±èÁ¤¹ÎÀÌ Á÷Á¢ Ã⿬ÇØ ´ÙÀ̾îÆ® Çϸ鼭 °Ç°­ÇÑ ÇǺαîÁö À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀڽŸ¸ÀÇ ³ëÇϿ츦 °ø°³ÇÑ´Ù. À̳¯ ¹æ¼Û¿¡¼­´Â ‘´ÙÀ̾îÆ® ¾Ø’ 3¼¼Æ® ÃÑ 12ÁÖ ºÐÀÌ ÆÐÅ°Áö·Î ±¸¼ºµÅ 198,000¿ø¿¡ ÇÒÀÎ ÆÇ¸ÅµÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
 

±èºÀ¼® ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â  
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ³×À̹ö ±¸±Û msn µÚ·Î°¡±â À§·Î°¡±â
°¡Àå ¸¹ÀÌ º» ´º½º
½Å¹®»ç¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¹®ÀǤýºÒÆí½Å°í¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
¢ß´º½º¾Ø¸Å°ÅÁø ÆÄ¿öÄÚ¸®¾Æ ´ëÇ¥ ¹éÁ¾¿ø  |  ¼­¿ïƯº°½Ã ±¤Áø±¸ Á߰ 162-3¹øÁö 2Ãþ  |  ´ëÇ¥ÀüÈ­ : 02-466-5085  |  Æѽº : 02-444-0454
´ëÇ¥¸ÞÀÏ/Á¦ÈÞ±¤°í¹®ÀÇ : bridgekorea@naver.com  |  °³ÀÎÁ¤º¸°ü¸®Ã¥ÀÓÀÚ : ¹éÁ¾¿ø(bridgekorea@naver.com)  |  »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 591-87-01957
û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ¹éÁ¾¿ø
¿ù°£ ÆÄ¿öÄÚ¸®¾ÆÀÇ ±â»ç´Â ȸ»ç, ±â°ü, °³ÀÎ µîÀ¸·ÎºÎÅÍ Á¦°ø¹ÞÀº ÀÚ·á ¹× ÀÎÅͺ並 Åä´ë·Î ÀÛ¼ºµÇ¸ç,
±â»ç¿¡ ¼Ò°³µÈ Á¦Ç°À̳ª ¼­ºñ½º ³»¿ëÀ» º¸ÁõÇÏÁö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù.
Copyright © 2024 ¿ù°£ÆÄ¿öÄÚ¸®¾Æ. All rights reserved.