ÇÁ¶û½º »ý¸é ÆĽºÅ¸ Àü¹®Á¡ ‘¸ÞÁ¶µðÆĽºÅ¸’´Â ¼¿ï »ïûµ¿ 1È£Á¡¿¡ À̾î, 22ÀÏ ‘¸ÞÁ¶µðÆĽºÅ¸ ºÎ»ê ¾çÁ¤Á¡’¿¡ 2È£Á¡À» °³Á¡ÇÏ°í ¿ÀÇ ±â³ä À̺¥Æ®¿Í ÇÒÀÎ ÇÁ·Î¸ð¼ÇÀ» ÇÔ²² ÁøÇàÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
¸ÞÁ¶µðÆĽºÅ¸´Â ÇÁ¶û½º ³» ÆĽºÅ¸ Àü¹®Á¡ ÇÁ·£Â÷ÀÌÁî ¾÷°è 1À§ ºê·£µå·Î, ÇÁ¶û½º¿Í ÀÌŸ® À¯·´ ÇöÁö¿¡¼ Á÷Á¢ µé¿©¿Â »ý¸é°ú ¼Ò½º·Î ¸¸µç Á¤Åë ÆĽºÅ¸¸¦ ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´Â ÄÅÆĽºÅ¸ Àü¹®Á¡ÀÌ´Ù. Áö³ 3¿ù »ïûµ¿¿¡ ±¹³» 1È£ ¸ÅÀåÀ» ¿ÀÇÂ, 7°¡Áö »ý¸é ÆĽºÅ¸(¶óµð¾ÆÅ丮, Æ®·ÎÅç·¹, ¾Æ¸ð¸®, ¸¶Ä«·Î´Ï, Ææ³×, ¶óºñ¿Ã¸® 2Á¾(½Ã±ÝÄ¡, Æ÷Ä¡Áî)¿Í, 11°¡Áö ¼Ò½º(¾Æ¶óºñ¾ÆŸ, ³ªÆú¸®Åº, º¼·Î³×Áî, Æ÷Ä¡Áî, Æ佺Åä, ±î¸£º¸³ª¶ó, »ì¸ó, º¸µåÄ«, Àεð, º¸½ºÄ«À̿öó, ÆäÆÛ)¸¦ Á¦°øÇØ ¼ÒºñÀÚ°¡ Á÷Á¢ ¼Ò½º¿Í ¸éÀ» °ñ¶ó Á¶ÇÕÇØ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù.
ÁÖ¹®ÇÑ ÆĽºÅ¸´Â 20ºÐ ÀÌ»ó º¸¿ÂÀ» À¯ÁöÇϵµ·Ï Ưº° Á¦ÀÛµÈ Á¾ÀÌ ÄÉÀ̽º¿¡ ´ã°Ü Á¦°øµÇ¾î ¾îµð¼³ª °£ÆíÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â °Íµµ ÀåÁ¡À̸ç, ÄÅ»çÀÌÁîµµ ¼¼ Á¾·ù·Î Á¦°øÇÏ°í ÀÖ¾î(»Ú¶ì(300g), ½ºÅÄ´Ùµå(360g), ±×¶õµ¥(410g)) °í°´µéÀÇ ÆíÀǸ¦ ³ô¿´´Ù.
¸¸¿øÀ» ³ÑÁö ¾Ê´Â ÇÕ¸®ÀûÀÎ °¡°Ý´ë¿Í Â̱êÇÑ ½Ä°¨ÀÇ »ý¸é°ú Áú ÁÁÀº ¼Ò½º¸¦ »ç¿ëÇØ ½Ç¼ÓÆÄ20-30´ë¸¦ »ç·ÎÀâÀº ¸ÞÁ¶µðÆĽºÅ¸´Â ±× Àα⿡ ÈûÀÔ¾î 22ÀÏ ºÎ»ê¿¡ 2È£Á¡À» ¿ÀÇÂÇÑ´Ù. ‘¸ÞÁ¶µðÆĽºÅ¸ ºÎ»ê ¾çÁ¤Á¡’Àº ¾çµ¿¿©Áß, µ¿ÀÇÁß, ºÎ»êÁø¿©°í, µ¿ÀÇ°úÇдë, ºÎ»ê¿©ÀÚ´ë µî 12°³ÀÇ Çб³°¡ ¸ð¿©ÀÖ´Â ‘¸ÔÀÚ°ñ¸ñ’ ÃÊÀÔ¿¡ ÀÎÁ¢ÇØ ÀÖÀ¸¸ç, 5-8õ¿ø´ëÀÇ °¡°ÝÀ¸·Î ¸Þ´º¸¦ ±¸¼ºÇÏ¿© Áö°©ÀÌ °¡º¿î10-20´ë Çлý °í°´µéÀÇ ÀÔ¸ÀÀ» »ç·ÎÀâÀ» °èȹÀÌ´Ù.
»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÁöÇÏö ¾çÁ¤¿ª¿¡¼ µµº¸·Î 5ºÐ °Å¸®¿¡ À§Ä¡ÇÏ¿© ¼ÒºñÀÚµéÀÇ Á¢±Ù¼ºÀ» ³ô¿´À¸¸ç, 35¼®ÀÇ Á¼®À» ¸¶·ÃÇÏ¿© Å×ÀÌÅ©¾Æ¿ô °í°´ ¿Ü¿¡µµ ¸ÅÀåÀ» ¹æ¹®ÇÑ °í°´µéÀÌ ÆíÇÏ°Ô ½Ä»ç¸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¹è·ÁÇß´Ù.
¸ÞÁ¶µðÆĽºÅ¸´Â ºÎ»ê ¾çÁ¤Á¡ ¿ÀÇÂÀ» ±â³äÇÏ¿© ¸ÅÀå¿¡ ¹æ¹®ÇÏ´Â °í°´µéÀ» ´ë»óÀ¸·Î 22ÀϺÎÅÍ 31ÀϱîÁö Àü ¸Þ´º 30% ÇÒÀÎ À̺¥Æ®¸¦ ÁøÇàÇϸç 2¸¸¿ø ÀÌ»ó ÁÖ¹®ÇÏ´Â °í°´¿¡°Ô´Â ¸ÞÁ¶µðÆĽºÅ¸ ·Î°í°¡ ¹ÚÈù ‘º¸Æ²’À» ÁõÁ¤ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
¸ÞÁ¶µðÆĽºÅ¸ °ü°èÀÚ´Â “¼¿ïÀÇ ÇÖÇ÷¹À̽º Áß ÇÑ °÷ÀÎ »ïûµ¿¿¡ 1È£Á¡ ¸ÅÀåÀ» ¿ÀÇÂÇÑ ÀÌÈÄ·Î ¸¹Àº ¹Ì½Ä°¡µéÀÇ »ç¶ûÀ» ¹Þ¾Æ¿Ô´Ù. ºÎ»êÀº ¿ì¸®³ª¶ó Á¦2ÀÇ ¼öµµ¶ó ºÒ¸®´Â ¸¸Å Æ®·»µå¿¡ ¹Î°¨ÇÑ ¼ÒºñÀÚµéÀ» ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ´Â °÷À̱⠶§¹®¿¡ ºÎ»ê¿¡ 2È£Á¡À» ¿ÀÇÂÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù”¸ç “»õ·Î¿î ¹æ½ÄÀÇ ½Ä¹®È·Î ¶°¿À¸£´Â ÄÅ ÆĽºÅ¸ ºê·£µåÀÎ ¸ÞÁ¶µðÆĽºÅ¸¸¦ ÅëÇØ ÇÁ¶û½º ÇöÁöÀÇ ÆĽºÅ¸ ¸ÀÀ» ºÎ»ê¿¡µµ Áñ±æ ¼ö ÀÖ±æ ¹Ù¶õ´Ù”°í ¹àÇû´Ù. |