|
|
|
¡ã È£¼´ëÇб³ ½ºÆ÷Ã÷°úÇкΠÀӿϱ⠱³¼ö/NSCA KOREA ȸÀå
|
±¹Á¦ÀÎÁõ´Üü NSCA ±¹³» µµÀÔ ¼º°ú, 9³â°£ ´Ù¼öÀÇ ÀÚ°Ý ÃëµæÀÚ ¹èÃâ
¼ÒµæÀÌ Áõ°¡ÇÏ°í °Ç°¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁü¿¡ µû¶ó º¸´Ù °úÇÐÀûÀÎ À̷аú ü°èÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ» ÅëÇØ °Ç°°ú ü·Â°ü¸®ÀÇ È¿À²¼ºÀ» ±Ø´ëÈÇϱâ À§ÇÑ ³ë·ÂÀÌ À̾îÁö°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ, ¿îµ¿À» ¾÷À¸·Î »ï´Â ¼±¼öµéÀÇ °æ¿ì¿¡µµ Àü¹®ÀûÀÎ °ü¸®¸¦ ÅëÇØ °æ±â·ÂÀ» Çâ»ó½Ãų ¼ö ÀÖ´Â ‘ÇÇÆ®´Ï½º ½ºÆ÷Ã÷°úÇÐ’°ú ÁöµµÀÚÀÇ Á߿伺ÀÌ Á¡Â÷ Áõ´ëµÇ°í ÀÖ´Â Ãß¼¼ÀÌ´Ù. ÇÇÆ®´Ï½º °úÇÐÀÇ ¹ßÀü°ú ÇöÀåÀÇ ÁöµµÀÚ ¾ç¼ºÀº µ¿ÀüÀÇ ¾ç¸é°ú °°´Ù.
ÇöÀç ¼¼°è¿¡¼ ÀÎÁ¤¹Þ´Â ÇÇÆ®´Ï½º ½ºÆ÷Ã÷°úÇÐ ºÐ¾ßÀÇ ÀÚ°Ý¿¡´Â ¿©·¯ °¡Áö°¡ ÀÖÁö¸¸ ±× Áß¿¡¼µµ °¡Àå ³ôÀº ÀÎÁöµµ¿Í ¿µÇâ·ÂÀ» °®Ãß°í ÀÖ´Â °ÍÀº ´Ü¿¬ ‘NSCA(National Strength and Conditioning Association, ¹Ì±¹Ã¼·Â°ü¸®ÇÐȸ)’ÀÌ´Ù. 1978³â ⸳µÈ NSCA´Â Àü ¼¼°è¿¡¼ °¡Àå ¸ÕÀú CPT ÀÚ°ÝÀ» ½ÃÇàÇÑ ´Üü·Î, ¹Ì±¹ ÀÚ°Ý½É»ç ¹× ÀÎÁõ´ÜüÀÎ NCCA·ÎºÎÅÍ ÃÖÃÊ·Î ±× °ø½Å·ÂÀ» ÀÎÁ¤¹Þ¾Ò´Ù. ÇÐȸ ¸íĪ¿¡ ÀÖ´Â ‘Strength’´Â ¿þÀÌÆ® Æ®·¹ÀÌ´×À» ÁöĪÇÏ´Â °ÍÀÌ°í, ‘Conditioning’Àº ±âŸ ÈƷðú ÈÆ·Ã ¿ÜÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ» ÅëÇÏ¿© ü·ÂÀ» ³ô¿©¼ °æ±â·ÂÀ» Çâ»ó½ÃÅ°°í °Ç°»óŸ¦ ÁõÁø½ÃÅ°´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. ÇöÀç 20¿© °³±¹¿¡¼ 8°³ ¾ð¾î·Î ½ÃÇèÀ» Ä¡·ç°í ÀÖÀ¸¸ç, ¿ì¸®³ª¶óÀÇ °æ¿ì¿¡´Â NSCA KOREA°¡ À̸¦ ÁÖ°üÇÏ°í ÀÖ´Ù.
NSCA KOREAÀÇ È¸ÀåÁ÷À» ¿ªÀÓÇÏ°í Àִ ȣ¼´ëÇб³ ½ºÆ÷Ã÷°úÇкΠÀӿϱ⠱³¼ö´Â 2002³â ¹Ì±¹ À§½ºÄÜ½Å´ë ±³È¯±³¼ö·Î ÆİߵǾúÀ» ´ç½Ã Çѱ¹ÀÎ ÃÖÃÊ·Î CSCS ÀÚ°ÝÀ» ÃëµæÇßÀ¸¸ç, ÀÌÈÄ °ü·Ã ±³ÀçÀÇ ¹ø¿ª ¹× Ãâ°£, °¢Á¾ ÀÌ·Ð ¹× ½Ç±â¿¬¼öÀÇ ½ÃÇà, NSCA-CPT ¹ø¿ª ½ÃÇèÀÇ À¯Ä¡ ¹× ÃßÁø µîÀÇ »ç¾÷À» ¼º°øÀûÀ¸·Î ¼öÇàÇÏ¸ç ±¹Á¦ÀÚ°ÝÁõ Á¦µµ¸¦ Á¤Âø½ÃÅ°´Â µ¥ Áø·ÂÇØ ¿Ô´Ù. ¶ÇÇÑ, À̸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î ±¹³» ½ºÆ÷Ã÷Çаè¿Í ´ëÁßµéÀÇ NSCA¿¡ ´ëÇÑ °ü½Éµµ¸¦ ²ø¾î¿Ã¸²À¸·Î½á 2009³â 5¿ù NSCA KOREA°¡ ¹ßÁ·ÇÏ´Â µ¥ ÁÖµÈ ¿ªÇÒÀ» ´ã´çÇß´Ù. Àӿϱ⠱³¼ö´Â “¿ì¸®³ª¶ó ½ºÆ÷Ã÷°úÇÐÀÌ ¼¼°èÀûÀÎ ¼öÁØÀ¸·Î °Åµì³ª±â À§Çؼ´Â ±¹Á¦¹«´ë¿¡¼ ÀÎÁ¤¹Þ°í ÀÖ´Â NSCA ÀÚ°ÝÁõ Á¦µµÀÇ µµÀÔÀÌ ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â »ý°¢ ¾Æ·¡ ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ ¿Ô½À´Ï´Ù. ±× °á°ú 2008³â 1¿ùºÎÅÍ NSCA-CPT ½ÃÇèÀ» ÃÖÃÊ·Î µµÀÔÇÏ¿´°í, ÀÌ¾î¼ 2010³â 8¿ùºÎÅÍ CSCS ±¹Á¦½ÃÇèÀ» ±¹³»¿¡¼µµ ½ÃÇàÇϱ⿡ À̸£·¶½À´Ï´Ù.”¶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.
¸¶¸£ÄûÁî ÈÄÁî ÈÄ µîÀç, ÇÇÆ®´Ï½º ½ºÆ÷Ã÷°úÇÐ ¹ßÀüÀ» À§ÇØ ¾ÕÀå¼³ ÅÍ
±×°£ Àӿϱ⠱³¼ö´Â ´ëÇѹα¹ ½ºÆ÷Ã÷°úÇÐ ºÐ¾ßÀÇ ¼±Áøȸ¦ À§ÇØ ´Ù°¢µµÀÇ ³ë·ÂÀ» ÆîÃÄ ¿Ô´Ù. 1993³â È£¼´ëÇб³ ±³¼ö·Î ºÎÀÓÇϸç ÈÄÇÐ ¾ç¼º¿¡ ½ÉÇ÷À» ±â¿ïÀÌ°í ÀÖÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó, À¯»ê¼Ò ¿îµ¿ ÀϺ¯µµ °Ç°°ü¸®ÀÇ ¿À·ù¸¦ ÁöÀûÇÏ´Â ¸¹Àº ³í¹®À¸·Î ÀúÇ׿ÀÇ °¡Ä¡¸¦ Á¦°íÇÏ´Â µî ¿¬±¸ÀڷμÀÇ ¸é¸ð¸¦ À¯ÁöÇØ ¿Ô´Ù. ¶ÇÇÑ, °øµ¿ÁýÇÊÇÑ ‘ÆÛ½º³Î Æ®·¹À̳ÊÀÇ Á¤¼ö’, ‘ÆÛÆåÆ® ¿þÀÌÆ® Æ®·¹ÀÌ´×’, ‘¿îµ¿»ý¸®ÇÐ’, ‘NSCA-CPT· CSSC ¿¬½À¹®Á¦Áý’ µîÀÇ Àü¹®¼ÀûÀº Æ®·¹À̳ʴ ¹°·Ð ±³¿ø ÀÓ¿ë°í»ç¸¦ ÁغñÇÏ´Â ¼öÇè»ýµé¿¡°Ô Çʵ¶¼·Î Æò°¡¹Þ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ¿¡ ´õÇØ ¿À´Â 5¿ù Áß Àӿϱ⠱³¼ö°¡ ´ëÇ¥¹ø¿ªÀ» ¸ÃÀº ‘Essentials of ST & Con, 4th ed.’°¡ ¹ß°£µÉ ¿¹Á¤À̱⵵ ÇÏ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ °ø·Î¸¦ ÀÎÁ¤¹ÞÀº Àӿϱ⠱³¼ö´Â Áö³ÇØ ¼¼°è 3´ë Àθí»çÀü Áß ÇϳªÀÎ ¸¶¸£ÄûÁî ÈÄÁî ÈÄ(Marquis Who's Who in the World) 2017³âÆÇ¿¡ µîÀçµÇ´Â Äè°Å¸¦ ´Þ¼ºÇϱ⵵ Çß´Ù. ¹Ì±¹ÀÇ ¸¶¸£ÄûÁî ÈÄÁîÈÄ´Â ¿µ±¹ ÄÉÀӺ긮ÁöÀÇ ±¹Á¦ÀÎ¸í¼¾ÅÍ(IBC), ¹Ì±¹ÀÇ ABI(American Biographical Institute)¿Í ÇÔ²² ¼¼°è 3´ë Àθí»çÀüÀ¸·Î ²ÅÈù´Ù.
ÇÑÆí, Áö³ 2012³âºÎÅÍ ‘º¹ÇÕÈÆ·Ã’À̶õ ±³°ú¸ñ¿¡¼ º¼¿îµ¿, ¼½ºÆæ¼Ç Æ®·¹ÀÌ´×, ¹Îø¼º ¹× ½ºÇǵå Çâ»óÀ» À§ÇÑ °¢Á¾ ÃֽŠÈÆ·Ã ¹æ¹ýÀ» ÁöµµÇÏ°í ÀÖ´Â ÀÓ ±³¼ö´Â 2011³âºÎÅÍ 3³â°£ ÇÐÀåÀ» ¿ªÀÓÇÏ¿´°í, È£¼´ëÇб³ ºÎ¼³ »ýȰüÀ°¿¬¼ö¿ø ÃÊ´ë¿øÀå°ú ½ºÆ÷Ã÷°úÇдëÇпø ¿øÀåÀ» ¿ªÀÓÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù. ÀÓ ±³¼ö´Â “±¹³» ÇÇÆ®´Ï½º °úÇÐ ºÐ¾ßÀÇ ±¹Á¦Àû À§»óÀ» µå³ôÀ̱â À§Çؼ± Çаè Àü¹ÝÀÇ Àû±ØÀûÀÎ °ü½É°ú Âü¿©, ÇлýµéÀÇ ÀÇ½Ä °³¼±°ú ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ´ëÇѹα¹ ÇÇÆ®´Ï½º °úÇÐÀÌ ¼¼°èÀû ¼öÁØ¿¡ µµ´ÞÇÏ´Â ±× ³¯±îÁö ¸ØÃßÁö ¾Ê°í ¾ðÁ¦³ª µµÀüÀ» °ÅµìÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.”¶ó°í ´ÙÁüÀ» ¹àÇû´Ù. ²÷ÀÓ¾ø´Â ¿Á¤°ú ³ë·ÂÀ¸·Î ´ëÇѹα¹ ÇÇÆ®´Ï½º ½ºÆ÷Ã÷°úÇÐÀÇ »õ ÀåÀ» ¿¾î°¡°í ÀÖ´Â Àӿϱ⠱³¼öÀÇ ¾ÕÀ¸·ÎÀÇ Çຸ¸¦ ÁÖ¸ñÇØ º¸ÀÚ.
|