|
|
|
¡ã ¹é°õÄɾÅÍ ÃÖȸÁ¤ ´ëÇ¥
|
°³°³ÀÎÀÇ ¹®Á¦¹ß»ý ¿äÀÎ Á¤È®È÷ ºÐ¼®ÇØ Ä¡·áÇÏ°í °ÈÇÏ´Â Äɾî
±º»êÀÇ ¹é°õÄɾÅÍ´Â »À¿Í ±ÙÀ°¿¡¼ ¿À´Â Å©°í ÀÛÀº ÅëÁõÀÇ ¿øÀÎÀ» ã¾Æ, ÀÚ¼¼¸¦ ±³Á¤ÇÏ°í ¿îµ¿À¸·Î °ÈÇØ ÁÖ´Â Àü¹® ¼¾ÅÍ´Ù. ¹é°õÄɾÅÍÀÇ ÃÖȸÁ¤ ´ëÇ¥´Â ¹°¸®Ä¡·á»ç·Î º´¿ø¿¡¼ ±Ù¹«ÇÏ´ø ½ÃÀý, ¼ö¼ú ÈÄ ÅëÁõºÎÀ§¸¦ °ü¸®ÇÏ´Â ¹ýÀ̳ª º´¿ø¿¡¼ Ä¡·á ÈÄ »óÅ°¡ Àç¹ßÇÏ´Â °æ¿ì¸¦ ¸¹ÀÌ Á¢ÇÏ°í ±Ùº»ÀûÀÎ °³¼± ¹æ¹ýÀ» °í¹ÎÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù.
5³â Àü ±º»ê¿¡¼ ¹é°õÄɾÅ͸¦ °³¾÷ÇÑ ÀÌÀ¯´Â ¼¿ï°ú ¼öµµ±Çó·³ º´¿ø°ú ÀçÈ°¼¾ÅÍ¿¡¼ °³ÀÎÀûÀ¸·Î °ü¸® ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â °÷ÀÌ ÀûÀºµ¥´Ù, ÇÏ°í ½ÍÁö¸¸ ¾îµð¿¡¼ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÒÁö ¸ð¸£´Â ȯÀÚµéÀ» À§Çؼ¶ó°í ÇÑ´Ù.
ÃÖ ´ëÇ¥´Â ôÃß °ñ¹Ý ¹× ÀÚ¼¼¸¦ ±³Á¤ÇÏ°í, ¼ö¼ú ÈÄÀÇ ÀçÈ°¿¡¼ ȸº¹, ÇÁ·Î ¼±¼ö Æ®·¹ÀÌ´×°ú ÀÚ¼¼±³Á¤, À¯¼Ò³âÀÇ °ñ°Ý °ü·Ã ¼ºÀå¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¿îµ¿±îÁö ´Ù¾çÇÑ ÇÁ·Î±×·¥À» °³¹ßÇß´Ù°í ÇÑ´Ù.
¹é°õÄɾÅ͸¦ ã´Â À̵éÀº µð½ºÅ©¸¦ ºñ·ÔÇØ °°Àº ÀÚ¼¼¸¦ ¿À·¡ À¯ÁöÇÏ´Â µ¥¼ »ý±â´Â ÀÏÀÚ¸ñ, »ç¹«Á÷ ±Ù¹«ÀÚµéÀÇ °íÁúº´ÀÎ °ÅºÏ¸ñ, ÃæºÐÇÑ Áغñ¿îµ¿ÀÌ ¾ø°Å³ª ¹«¸®ÇÑ ¿îµ¿ ÈÄÀÇ ¾î±ú, Ç㸮ÅëÁõ°ú °°Àº ±Ù°ñ°Ý °èÀÇ ¹®Á¦¸¦ È£¼ÒÇϸç ã´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.
ÃÖ ´ëÇ¥´Â ÀÌ·¸µí Ä¡·á¸¦ ¹Þ°í ¸¸Á·ÇÏ¸ç µ¹¾Æ°¡Áö¸¸ ´Ù½Ã ÅëÁõÀ» º¸ÀÌ´Â ´Ü°ñ ȯÀÚµéÀ» Á¢Çϸç, ¾à¹° ÁÖÀÔ ÈÄ ¸¶»çÁö, ±×¸®°í ¸¶»çÁö°¡ ÅëÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¾à¹° ÁÖÀÔ, ¾à¹°ÀÌ µèÁö ¾ÊÀ¸¸é ¼ö¼úÀ̶ó´Â ¾Ç¼øȯ ´ë½Å ¿îµ¿À¸·Î ±Ù°ñ°ÝÀÇ ÈûÀ» ±â¸£°í ±ÕÇüÀ» ã¾ÆÁÖ´Â °ÍÀ» º´ÇàÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í È®½ÅÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù.
ÃÖ ´ëÇ¥´Â º´¿ø¿¡¼ Áø´Ü¹ÞÀº ȯÀڵ鿡°Ôµµ Æò¼Ò »ýÈ°½À°üÀ» ¹¯´Â ¹®Áø ½ÄÀº ¹°·Ð, üÇüºÐ¼®±â·Î üÁú°ú üÇüºÒ±ÕÇü »óŸ¦ Á¡°ËÇÑ µÚ, Á¤»ó°üÀý°¡µ¿¹üÀ§(ROM), Ư¼ö°Ë»ç(special test) ¹× µµ¼ö±Ù·ÂÆò°¡(MMT)¸¦ °ÅÃÄ È¯ÀÚ °³°³Àο¡ ¸Â´Â ÇÁ·Î±×·¥À» ¸¸µç´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ °á°ú¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î Ä«ÀÌ·ÎÇÁ·¢Æ½, Ãß³ª¿ä¹ý Ä¡·á¿Í ½½¸µ(Sling)À» ÀÌ¿ëÇÑ Ã¼Çü, ÀÚ¼¼±³Á¤ ¹× ¿îµ¿ÀçÈ°, ±ÙÀ°ÀÇ ÇÇ·Î¿Í ÅëÁõÀ» ÁÙ¿© ÁÖ´Â ½ºÆ÷Ã÷Å×ÀÌÇÎ(Taping) ¿ä¹ýÀ» º´ÇàÇϸç, ÀÌ °úÁ¤¿¡¼ ÄÚ¾î±ÙÀ°µµ ¹ß´Þ½ÃÄÑ ÀÏ»óÀ¸·Î º¹±ÍÇßÀ» ¶§ ÅëÁõÀÇ Àç¹ßÀ» ¸·´Â °ÍÀÌ´Ù.
°¨º°Áø´Ü(Differential Diagnosis)°ú ¿îµ¿ÀçÈ°(Rehabilitation)ÀÌ °áÇÕÇØ »õ·Î¿î ¸ÂÃãÇü ÀçÈ°¹æ¹ý Á¦½Ã
ÃÖ ´ëÇ¥°¡ óÀ½ ȯÀÚµéÀ» Á¢ÇÏ°Ô µÈ °è±â´Â ¹°¸®Ä¡·áÁö¸¸, ÀÌÁ¦´Â ÀçÈ°(Rehabilitation)¿¡¼ °¡Àå Áß¿äÇÏ°Ô »ý°¢ÇÏ´Â ‘°¨º°Áø´Ü’À» ¹ÙÅÁÀ¸·Î, °°Àº Áõ»óÀÌ¶óµµ ¹ß»ý ¿øÀÎÀÌ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °Í¿¡ ÁÖ¸ñÇØ µ¶Ã¢ÀûÀÎ ÇÁ·Î±×·¥À» ¸¸µé°Ô µÇ¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù.
º´¿ø¿¡¼ Á¦°øÇÏ´Â Çö´ë ÀÇ·á ¼öÁØÀº ¶Ù¾î³ªÁö¸¸, ÀηºÎÁ·°ú °¢ º´¿ø ü°è¿¡ µû¸¥ ¹®Á¦·Î °³°³ÀÎÀ» À§ÇÑ ¸ÂÃãÇü ½Ã½ºÅÛÀÌ ¾ÆÁ÷ ºÎÁ·Çϸç ÀÌ·¯ÇÑ Ä¡·á¿¡¼ °¥ÁõÀ» ´À³¢´Â ȯÀڵ鿡°Ô ÃÖÀûÈ µÈ ±³Á¤ ¹× ÀçÈ°Ä¡·á¸¦ Á¦°øÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸ñÇ¥´Ù.
¿îµ¿ÀçÈ°¸¸ ÇÏ´Â °Íµµ, ±³Á¤¸¸ ÇÏ´Â °Íµµ ¾Æ¹«¸® È¿°ú°¡ ÁÁÀºµé ȯÀÚ°¡ ÀÏ»óÀ¸·Î º¹±ÍÇßÀ» ¶§ ³ôÀº È®·ü·Î Àç¹ßÇÒ °¡´É¼ºÀÌ Å©±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
µû¶ó¼ ¹é°õÄɾÅÍ¿¡¼´Â ±³Á¤¿îµ¿ÀçÈ°¼¾ÅͶó´Â ¸íÈ®ÇÑ ÁÖÁ¦¸¦ °®°í ÀÌÀüÀÇ Á¢°ñ¿ø, ¸¶»çÁö ¼¾ÅÍ, ½ºÆ÷Ã÷ ÀçÈ° ¼¾ÅÍ, ÇコÄÉ¾î ¼¾ÅÍ°¡ Çß´ø ½Åü ±ÕÇü¿¡ ´ëÇÑ ºÎºÐµéÀ» ¸ð¾Æ ¹°¸®Ä¡·áÇÐÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ü°èÈ/Àü¹®È½ÃŲ °Í¸¸À» ½Ç½ÃÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¶Ç ÃÖ ´ëÇ¥´Â °¡Àå ÁÁÀº Ä¡·á¹ýÀ» ÀÓÀÇ·Î Á¤ÇÏ°í ¿ä±¸Çϱ⺸´Ù´Â, °´°üÀûÀÎ µ¥ÀÌÅÍ·Î ÀÌ·¯ÇÑ Ä¡·á¿Í ±³Á¤¹ýÀÌ ÇØ´ç °í°´¿¡°Ô ¸Â´ÂÁö Æò°¡ÇÏ°í, ±ÙÀ°À» Ç®¾îÁÖ¸ç Ʋ¾îÁø ºÎºÐÀ» ±³Á¤ÇÔ°ú µ¿½Ã¿¡ ¿îµ¿À» ½ÃÄÑÁÖ´Â ½ÄÀ¸·Î ¿î¿µµÇ´Â ¼¾ÅÍ´Â ¸¹Áö ¾ÊÀ» °ÍÀ̶ó°í ´Ü¾ðÇÑ´Ù.
±×·¡¼ ÅëÁõÀÌ ÀÖÀ» ¶§ º´¿ø¿¡¼ ÁÖ»çºÎÅÍ ¸Â°í ¿À´ø ȯÀڵ鵵, ¹°¸®Ä¡·á¿Í ¾à º¹¿ë, ÁÖ»ç¶ó´Â 3¿ä¼ÒÀÇ Ä¡·á¹ýÀ» °í¼öÇÏ´ø ȯÀڵ鵵 ÀÌ·¯ÇÑ °ü¸® ¹æ¹ýÀ» »õ·Î¿î ´ë¾ÈÀ¸·Î ÀνÄÇÏ°í Ä¡·á¿Í ¿îµ¿ º´ÇàÀ» °Á¶ÇÏ´Â ÃÖ ´ëÇ¥ÀÇ ¹æ½Ä¿¡ ±àÁ¤Çϸç Àß µû¸£´Â ÆíÀ̶ó°í ÇÑ´Ù.
ü°èÀûÀÎ ±³Á¤È¿°ú, ÇÁ·Î ¿îµ¿¼±¼öµµ ½ÃÇàÇÏ´Â Àü¹®Àû ¿îµ¿Ä¡·á ³ëÇÏ¿ì°¡ °Á¡
ÃÖ ´ëÇ¥´Â ¹Ì±¹¿¡¼ Á¦´ë·Î µÈ Ä¿¸®Å§·³À¸·Î ±ÙÀ°ÄÁÆ®·Ñ Ä¡·á¸¦ ´ã´çÇÏ´Â ÇÇÁöÄà ´ÚÅͶó°í ºÒ¸®´Â ¹°¸®Ä¡·á»ç°¡ Çѱ¹¿¡¼´Â ¸¶»çÁö¸¦ ÇÏ´Â ¹ü¿ë °Ç°Ä¡·á»ç·Î Àνĵǰí, ¹Ì±¹°ú ´Þ¸® Ä«ÀÌ·ÎÇÁ·¢Æ½ ºÐ¾ß¿¡¼´Â Dr.¶ó´Â ȣĪÀ» ¾µ ¼ö ¾ø´Ù´Â Á¡À» ÁöÀûÇÑ´Ù.
±×·³¿¡µµ ÃÖ ´ëÇ¥´Â ÀÌ µÎ ºÐ¾ß¸¦ °øºÎÇÑ °ÍÀÌ ±³Á¤°ú ÀçÈ°¿¡ °¡Àå È¿°úÀûÀ̾ú´Ù°í ÀüÇÑ´Ù. ¼ö¼ú±îÁö °¡Áö ¾Ê°í ±³Á¤ È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö Àִ ȯÀÚµéÀÇ °æ¿ì ¾²´ø °÷¸¸ »ç¿ëÇÏ´Â °Í¿¡ Àͼ÷ÇØÁ® ¹«¸®°¡ ¿À°Å³ª ¹«³ÊÁø ±ÕÇüÀ¸·Î ÀÎÇØ Ã´ÁÖ(Vertebra Column)º¯ÇüÀÌ ¿À´Âµ¥, ÀÌ·² ¶§´Â Ä«ÀÌ·ÎÇÁ·¢Æ½(Chiropractic)ÀÇ ±³Á¤ Áï, Á¤·Ä(¾ó¶óÀθÕÆ®)¸¦ ÇØ ÁÖ¾î ±ÕÇüÀ» Àâ¾ÆÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.
¶Ç Ä¡·á ÈÄ °ü¸®ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é 2Â÷ ÅëÁõÀÌ ÁÖ·Î ±ÙÀ°¿¡¼ ¿À±â ¶§¹®¿¡ Ãß³ª¿ä¹ýÀ¸·Î ±ÙÀ°À» ÄÁÆ®·ÑÇÏ°í, 2,3Â÷ ÅëÁõÀÌ ¾î¶»°Ô ¿Ã °ÍÀÎÁö ¹Ì¸® »ó´ã°ú µ¥ÀÌÅ͸¦ ÅëÇØ ÃæºÐÈ÷ ¿¹»óÇÏ°í ´ëºñÇÏ´Â °úÁ¤ÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ±³Á¤ ¹æ½ÄÀº ¹«¸À̳ª ½ÊÀÚÀÎ´ë ¼ö¼ú, Ç㸮µð½ºÅ© ȯÀÚ ÀçÈ°, ¼Õ/¹ß¸ñÅëÁõ ȯÀÚ¸¦ ºñ·ÔÇؼ °ñÆÛ, ¾ß±¸¼±¼ö µî ÇÁ·Î ¿îµ¿¼±¼öµéÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù.
Áõ»óÀÌ ½ÉÇϸé óÀ½ºÎÅÍ ¿îµ¿À» ±ÇÇÏÁö ¾Ê°í, ¸çÄ¥ ȤÀº ÁÖ ´ÜÀ§·Î ±ÙÀ°À» À̿ϽÃŲ µÚ 1-4´Ü°è °èȹÀ» Â¥¼ ¿îµ¿À» ½ÃÀÛÇÑ´Ù.
´Ù¹æ¸éÀ¸·Î È°µ¿ ÁßÀÌÁö¸¸ ÀÚ¼¼±³Á¤(Body balance)°ú ¿îµ¿Ä¡·á, ÀçÈ° ºÐ¾ß¿¡ ÁýÁßÇÑ´Ù´Â ÃÖ ´ëÇ¥´Â ÇöÀç º¸µðºôµù ÇùȸÀÇ ÀÌ»ç, ¿îµ¿ÀçÈ°, Å×ÀÌÇÎ °»ç·Î È°µ¿ ÁßÀ̸ç ÇöÁ÷ ÇÁ·Î°ñÆÛ, NC´ÙÀ̳뽺 ¼Ò¼ÓÀÇ ¼±¼öÀÇ ÀçÈ° µî ´Ù¾çÇÑ ¿¤¸®Æ®Ã¼À°À̳ª ¼±¼öµéÀ» ´ã´çÇÏ°í ÀÖ´Ù.
Áö³ 5³â °£ ¸Å³â ȸ¿øÀÌ ´Ã°í ÀÖ¾î ÃÖ ´ëÇ¥´Â ³»³â °æ ¹é°õÄɾÅ͸¦ Áõ¼³ÇÏ°í »õ·Î¿î Àåºñ¸¦ °®Ãâ °ÍÀ̶ó°í ÇÑ´Ù. ¶Ç ¹°¸®Ä¡·á»ç ½ÃÀýºÎÅÍ ÇÏ´ø ºÀ»çÈ°µ¿À» Àç´É±âºÎ °³³äÀ¸·Î ´õ È®ÀåÇÏ¿©, º¹Áö°üÀÇ ¾î¸£½ÅµéÀ» ã¾Æ °£´ÜÇÑ °ËÁø°ú ½ºÆ÷Ã÷ Å×ÀÌÇÎ ¼ºñ½º µîÀ» °èȹ ÁßÀÌ´Ù.
ÃÖ ´ëÇ¥°¡ ±Ù·Â°ú À¯¿¬¼ºÀ¸·Î ȤÇÑÀÇ ¾óÀ½À» ÀÚÀ¯·Ó°Ô ´©ºñ´Â ºÏ±ØÀÇ Èò°õ¿¡ Âø¾ÈÇØ À̸§ ÁöÀº ¹é°õÄɾÅÍÀÎ ¸¸Å, ¹é°õÄɾÅÍ¿Í ÃÖ ´ëÇ¥ ¸ðµÎ ¾ÕÀ¸·Îµµ ¿Ü°üÀÇ Ãæ½ÇÇÔ¸¸Å ±¹¹Î°Ç°ÀÇ ³»½ÇÀ» Ãß±¸ÇÏ¸ç ²ÙÁØÈ÷ ¼ºÀåÇÒ °ÍÀÌ ±â´ëµÈ´Ù.
¿ù°£ ÆÄ¿öÄÚ¸®¾Æ 11¿ù Áö¸é ÀÎÅͺä
´õ ¸¹Àº ±â»ç¿Í ¿µ¹® ÀϹ® Áß¹® ±â»ç¸¦ º¸½ÇºÐÀº ¾Æ·¡ ¸µÅ©¸¦ Ŭ¸¯ Çϼ¼¿ä
www.powerkoream.co.kr/
|